Evaluarea echilibrului dintre muncă și viață personală

admin
Last Update februarie 20, 2023
0 already enrolled

Descrierea cursului

Persoanele cu un echilibru sănătos între activitățile profesionale și cele personale sunt satisfăcute atât cu unele, cât și cu celelalte. Aceste persoane își pot îndeplini responsabilitățile familiale multiple acasă, precum și angajamentele comunitare fără vină sau regret. Aceste persoane sunt sănătoase din punct de vedere fizic, emoțional și social. Aceste persoane nu muncesc prea mult. În realitate, simt că-și controlează viața și simt că deciziile pe care le iau sunt informate.
În acest curs, veți învăța cum să detectați dezechilibrele între activitățile profesionale și cele personale și cum să obțineți un compromis sănătos între acestea. De asemenea, veți evalua echilibrul între activitățile profesionale și cele personale pentru a putea depăși obstacolele interne și externe din calea obținerii armoniei.

Obiectivele cursului

recunoașterea simptomelor comune ale unei vieți dezechilibrate
recunoașterea beneficiilor obținerii unui echilibru între activitățile profesionale și cele personale
identificarea elementelor de analiză când evaluați echilibrul între activitățile profesionale și cele personale
identificarea elementelor unei tehnici de echilibrare a activităților profesionale și celor personale
identificarea exemplelor de obstacole interne și externe
depășirea unui obstacol extern într-un anumit scenariu

Your Instructors

admin

0/5
750 cursuri
0 Reviews
0 Students
See more